Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 77,13g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 124,60g.
Ontbijt: AH Ananas Roomkaas, Lidl Polderbruin. Lunch: Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Goudse Kaas. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Zoete Aardappel, Gekookte Bieten (Vers), Lidl Vissticks. Snacks/Andere: Alesto Almonds Roasted And Salted, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|