Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 65,39g | Kolhy: 41,30g.
Ontbijt: Freeway Cola Zero, Pepsi Max, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frikandel Speciaal, Zaanlander Kaas Oud 48+. Diner: AH Groente Roerbakmix, AH Halfvolle Melk, Kania Italiaanse Lasagne, Milbona Geraspte Kaas, Courgette, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Ei, Kaneel, Appel, AH Volle Franse Kwark, Melkan Roomboter Ongezouten, Amandelmeel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|