Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 159,60g.
Ontbijt: Lidl Havermout. Lunch: Eiwit, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Lidl Kipfilet, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Gebakken Ei. Diner: Pizza al Tonno, Maggi Champignonsaus, Stokbrood. Snacks/Andere: Hatherwood Cheddar, Mayonaise, Lidl Rucola, John West Tonijnstukken in Water, Gekookt Eiwit, Milbona Skyr Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|