Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 45,71g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Zout, Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Hummus Harissa, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: AH Pannenkoeken met Spek. Diner: AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Cherrytomaten. meer...
|
|
857 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 23 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|