bigJockD's Logboek, 06 okt 18

After 2 weeks in the US high gym use and high calorie count
102,1 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2018:
1812 kcal Vet: 89,79g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 157,02g.   Ontbijt: Archer Farms Protein Trail Mix. Diner: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bigJockD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.