Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 74,27g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 205,98g.
Ontbijt: Jumbo Chocopasta Wit, Zwagerman Kipfilet Naturel, Milbona Cottage Cheese, AH Roombrie 60+, Bolletje Volkoren Beschuit, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Kruidvat Chiazaad, Kiwi, Granny Smith Appels, Banaan, AH Spinazie Vers, Kool Salade of Coleslaw met Dressing. Diner: AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, Witte Rijst, Gevulde Paprika. Snacks/Andere: Hema Vruchtenvlaai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|