Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 21,86g | Eiwit: 109,91g | Kolhy: 131,32g.
Lunch: Ei, Lidl Licht Meergranenbrood. Diner: Golden Seafood Roze Garnalen, Boni Basmati Rijst, Délifin Ontvette Ham, Lidl Licht Meergranenbrood, Meli Honingkoek. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|