minop55's Logboek, 05 okt 18

Yes💃🏻💃🏻💃🏻! I am proud!!
103,8 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 31,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2018:
1087 kcal Vet: 52,77g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 108,24g.   Ontbijt: Arla Skyr Naturel, AH Basic Muesli, Macadamia Noten, AH Paranoten Ongebrand, AH Ongebrande Pecannoten, Walnoten, Grapefruit. Lunch: Ijsbergsla, Olijfolie, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten. Diner: Komkommer (Geschild), Olijfolie, Tomaten, Ijsbergsla, Zoete Gele Paprika, Loempia. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat mag! 
05 okt 18 door lid: thialdaagnes
En terecht! Goed bezig! 
05 okt 18 door lid: Do1987!
I'm also proud of you honeyy 💃💃 
06 okt 18 door lid: Cicideri3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minop55's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.