Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 35,06g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Lunch: Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, AH Gerookte Schouderham, Eridanous Tzatziki, AH Pistolet Bruin, AH Pittige Currysaus. Diner: AH Couscous, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, AH Basic Halve Perziken op Siroop, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Bag Snacks Fancy Chips, Mediterranea Pizza, Tony’s Chocolonely Melk Pepernoot. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|