Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 97,89g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Veluwse Rookworst Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenkool. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Die dagen meelopen hebben je goed gedaan!
04 okt 18 door lid: jong1432
|
|
|
kijk! goed bezig adff!! voelt vast ff lekker om m naar beneden te zien gaan
04 okt 18 door lid: lgreinerart
|
04 okt 18 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|