Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 139,60g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 45,36g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Ei muffin met zalm, Monchou, Schwarzwalder Schinken, Trostomaten, Jonge Kaas 48+, Radijs, Komkommer (met Schil). Diner: Sla met makreel. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Huls Drentse Kosterworst, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|