cookicrunch's Logboek, 03 okt 18

🤨 ben ook al dagen niet naar de toilet geweest. 🤦🏾‍♀️
Maargoed voel me voor de rest wel oké.
78,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2018:
1664 kcal Vet: 49,74g | Eiwit: 87,97g | Kolhy: 210,21g.   Ontbijt: Krentenbol, Koffie met Melk, Chiquita Banaan. Lunch: Jumbo Kikkererwtensoep, Koffie met Melk, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: AH Ananas Vers, Kokosblokjes, Kipsaté, AH Gebroken Sperzieboontjes, Geroosterde of Gebakken Kip, Wok To Walk Wokbox met Bami, Gele Rijst. Snacks/Andere: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Belvita Breakfast Chocolade. meer...
1324 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Apple Health - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cookicrunch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.