Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 71,93g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: Круассан, Рис Вареный, Магнолия Котлеты Пожарские Жареные. Lunch: Болгарский Перец, Виктория Палтус Жареный. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Billa Бурек с Картофелем и Укропом . Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|