|
Inizio Bulk con CarbCycling
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 63,46g | Eiwit: 128,72g | Kolhy: 293,36g.
Ontbijt: CREA Mele, con Buccia, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 80%, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Golden Sun Riso Basmati, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti. Diner: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Snacks/Andere: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 80%, Alesto Noci di Acagiù, CREA Mele, con Buccia. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|