Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 94,02g | Eiwit: 86,03g | Kolhy: 148,56g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Nature Crops Quinoa, Amandel, Sesamzaad Reep. Lunch: Ekoplaza Gemengde Noten, Milbona Geraspte Kaas, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Aldi Kip, Avocado, Pine Nuts (Pignolias), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Pita Bread, Aldi Mozzarella, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola, AH Champignons. Snacks/Andere: AH Excellent Koffie Mousse, Propercorn Lightly Sea Salted, Roasted Almonds, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|