Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 24,32g | Eiwit: 44,57g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Lidl Bevroren Bosvruchten, Lidl Magere Kwark, Havermout bananenbrood. Lunch: Remia Knoflooksaus, Chene d'Argent Geitenkaas Salade Bolletjes, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten. Diner: Grozette Kaaspoeder, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika, Aubergine, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Uien, AH Tomaat, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|