Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 172,59g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark Naturel, Aldi Vruchten Muesli, Peren. Lunch: Beemster Jong Belegen 30+, AH Witte Bolletjes met Sesam. Diner: Magnum Almond Mini, AH Gebakken Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Verse Stamppot Wintergroenten. Snacks/Andere: Verkade Chocolade Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|