Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 32,24g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 122,37g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Oestersaus, AH Kogelbiefstuk, Rode Paprika, AH Shiitake, AH Sugar Snaps. Snacks/Andere: AH Conference Peren, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, AH Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|