Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 78,74g | Eiwit: 215,24g | Kolhy: 170,01g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Milbona Skyr Frutta, Banana. Lunch: Spaghetti ai Frutti di Mare, Coop Crocchette di Patate, Artica Polpo e Patate, Carne di Manzo, Ananas, Sorbetto al Limone, Gelato, Vino Bianco da Tavola, Branzino, Gamberi. Diner: Pomodori, Lidl Hamburger di Tacchino, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 48 minuten, Slapen - 4 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|