Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 144,65g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Aldi Rijstwafel. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Frieten. Diner: AH Kip Kerrie met Pandanrijst . Snacks/Andere: Cacao Poeder, Coconut, Dadels zonder Pit, Ongezouten Cashewnoten, Rozijnen, AH Rode Pitloze Druiven, Yoghurt (Vol). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|