Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 28,50g | Kolhy: 63,80g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Gekookt Ei, Wasa Cracker Sesam. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Walnoten Ongezouten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|