Davide Sangalli's Logboek, 28 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
74,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2018:
1624 kcal Vet: 42,45g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 185,92g.   Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite, Riso, Petto di Pollo. Diner: Zucchine, Tre Mulini Pasta Integrale, Pecorino. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mandorle, Hero Miele, Melinda Mela Golden, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
2192 kcal Activiteit: Sporten - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Davide Sangalli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.