Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 89,65g | Kolhy: 34,23g.
Ontbijt: AH Wijncervelaat, Roodenrijs Kh Arm Brood, Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Roodenrijs Kh Arm Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond. Diner: AH Gemarineerde Kipfiletblokjes, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Bloemkool Rijst, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Snijbonen, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes, AH Taugé, AH Thaise Wokgroente, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, Gekookt Ei, Groene Thee, Groene Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|