Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 153,65g.
Ontbijt: Peren, Gekookt Ei. Lunch: Bananenpannenkoek. Diner: AH Kogelbiefstuk, Speltbroodje. Snacks/Andere: AH Chocolade, Witte Tafelwijn, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, AH Biologisch Rijstwafels, AH Snoepgroente Worteltjes, Kiwi, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|