Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 48,70g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Milbona Skyr Natuur. Diner: Gekookt Ei, Bizbiz Saté Ajam, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Roombrie 60+, Pepsi Max, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|