Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 30,66g | Eiwit: 55,11g | Kolhy: 93,78g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas Sambal, Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Gebakken Ei, Tomaten. Diner: Gekookte Spinazie (Vers), AH Basmati Rijst, AH Basmati Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|