boomertjuh_9898's Logboek, 26 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
77,3 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 27,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2018:
1002 kcal Vet: 23,96g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 131,92g.   Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Mymuesli Eigen Mix met Aardbei, Mymuesli Eigen Mix Crunchy Spelt. Lunch: Jumbo Biologische Kruidige Tomatensoep. Diner: Jumbo Rundergehakt Jumbo, Verstegen Mix Voor Nasi & Bami Goreng, Lassie Zilvervliesrijst + Spelt en Quinoa, Jumbo Fijne Roerbakmix, AH Paprika Mix. Snacks/Andere: Optimel Dubbel Vla, The Nature All Granola Bites Heavenly Hazelnut. meer...
1575 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.