Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 110,89g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager). Diner: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Biologisch Mozzarella, AH Balsamico Azijn , AH Magere Spekreepjes, AH Snoeptomaatjes, AH Gerookte Kipfilet, Braeburn Appels, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Aldi Walnoten, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|