Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 25,84g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 78,58g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Magere Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: AH Ijsbergsla, Rucola Sla, AH Snack Tomaatjes, Surimi, Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Linessa Cottage Cheese. Diner: Uien, Champignons, AH Ijsbergsla, Conimex Nasi Kruidenmix, AH Volle Yoghurt, Jumbo Tofu. Snacks/Andere: Rucola Sla, AH Snack Tomaatjes, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Oopsie broodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Rijstwafels met Zeezout, Lidl Peer, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|