Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 70,22g.
Lunch: Cacique Asadero Cheese, Cooked Fish, Calavo Avocado, Olive Oil, Jell-O Sugar Free Cherry, Walnuts, Fried Egg. Diner: Dried Cranberries, Old Fashioned Oatmeal, Almonds, Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. Snacks/Andere: Butter, Bimbo Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
abu shamat's Gewicht Geschiedenis
|