Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 174,36g.
Ontbijt: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Aldi Gerookte Amandelen, Bloemkool. Diner: Boter, Kokosolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien, Champignons, Jumbo Snijbonen Vers, AH Vegetarische Basis Burger. Snacks/Andere: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Haust Party Extra Fijne Tuinkruiden, Heinz Tomato Ketchup, Chocolaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|