Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 57,75g | Eiwit: 59,71g | Kolhy: 100,71g.
Ontbijt: Cooked Egg, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Becel Boter, Nespresso Espresso, Zaanlander Kaas Belegen 48+. Lunch: Aviko Aardappelschotel Duits , Jumbo Krenten, AH Amandelmelk Ongezoet, Raw Super Food Chia Seeds, Reformfoods Goji Bessen, Lidl Hüttenkäse . Diner: Molenland Jonge Kaas, Cooked Egg, AH Basic Witte Bollen. Snacks/Andere: Lidl Peer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zaryan's Gewicht Geschiedenis
|