Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 247,52g.
Ontbijt: Granny Smith Appels, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Zalm Sandwich Plakken, AH Veldsla, AH Pistolet Bruin. Diner: AH Chinese Kool, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Snacks/Andere: Tumtum, AH Conference Peren, Napoleon Fruitmix, Koffie met Melk en Suiker, AH Ongezouten Cashewnoten, Pompoen brownie, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|