natasssja's Logboek, 23 sep 18

vet 20.1
vocht 54.9
spier 54.9
71,4 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2018:
1925 kcal Vet: 157,32g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 31,60g.   Ontbijt: Konings Slagroom. Lunch: Slagroom, Vanillepoeder 100%, Erythritol, Biologische Cacaopoeder, Kokosmeel, Amandelmeel, Botergoud Ongezouten Grasboter, Zout, Ei. Diner: Extra Oude Kaas, Cream Cheese Classic, Verse Slagroom, Roomboter, Zout, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Broccoli. Snacks/Andere: Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Mayonaise, Gekookt Ei, Verkade Chocolade Extra Puur, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.