|
⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 220,09g.
Ontbijt: Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. Lunch: AH Verse Ananas Appel Mango Druif, Melkunie Protein Strawberry. Diner: AH Volle Aïoli, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood, Jumbo Gebakken Uitjes, Conimex Ketjap Manis, AH Runderreepjes Naturel, Conimex Wok Noodles Kant en Klaar. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|