adff's Logboek, 20 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
53,8 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2018:
1873 kcal Vet: 108,82g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 147,18g.   Lunch: AH Filet American Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Unox Hollandse Erwtensoep. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, AH Chantilly, AH Stroopwafel. meer...
1931 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.