|
Jippie! Weer onder de 80 kilo!
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 156,81g.
Ontbijt: Havermoutpap. Lunch: Appel, Milbona Skyr Framboos. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kania Jus met Uitjes, Lidl Kabeljauwfilet, Gekookt Ei, Lidl Spinazie A La Creme. Snacks/Andere: AH Haverkoekjes, AH Pure Chocolade, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|