Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 105,12g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 101,23g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Banaan, AH Olijfolie Traditioneel, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Katharos Griekse Yoghurt, Holland & Barrett Kokosmeel. Lunch: Broccoli, AH Oranje Paprika, Jumbo Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Pompoen, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: AH Vastkokende Aardappelen, Eidooier, Witte Tafelwijn, Munt, AH Olijfolie Traditioneel, AH Baby Romaine Sla, AH Varkens Ribeye. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas, AH Elstar Appel. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Apple Health - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|