Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 46,09g.
Ontbijt: Gemengde Sla, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas Sambal, Tomaten, Komkommer. Lunch: Hardgekookt Ei, Hardgekookt Ei, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Diner: Jumbo Stoomgroenten, AH Gemarineerde Kipfiletblokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|