Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 175,71g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Quaker Havermout (40g), Banaan. Lunch: Johma Krabsalade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Volkoren Brood. Diner: Bereide Champignons, AH Gebakken Spekjes, AH Punt Paprika, Zongedroogde Tomaten, Rucola Sla, Avocado, AH Puur & Eerlijk Krokante Kipschnitzel. Snacks/Andere: Sultana Naturel, Plus Choco Bruintjes Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mupke#3's Gewicht Geschiedenis
|