Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 108,53g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 274,92g.
Ontbijt: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Natural Almonds, Natural Delights Organic Medjool Dates. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cheese Pizza, Stir Fried Vegetables, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|