|
😩😩😩😩😩😩😩
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 65,61g | Eiwit: 86,51g | Kolhy: 49,57g.
Ontbijt: Gemengde Sla, Gebakken Ei, Slankie Smeerkaas Sambal, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Gebakken Ei, Komkommer, Tomaten, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Hardgekookt Ei, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Diner: Cornedbeef, AH Bloemkool Rijst, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Duyvis Pinda's Gezouten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
oh jee... heb je wel genoten? of komt te als een verrassing?
17 sep 18 door lid: bloempje666
|
Watsgebeurt?!
Tijd vd maand?
17 sep 18 door lid: volvocrosser
|
Vakantie is er gebeurt. Heb heerlijk genoten. Komt wel als verwacht’
17 sep 18 door lid: Na'eem ❤️
|
Genieten is ook belangrijk 😉😄
17 sep 18 door lid: bloempje666
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|