Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 110,00g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, Lidl Bevroren Bosvruchten. Lunch: Linessa Cottage Cheese, AH Geschrapte Worteltjes, Bleekselderij, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla. Diner: Fritatta met groente. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Body & Fit Cocoa Nibs, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|