Almendruzca's Logboek, 17 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
54,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2018:
1754 kcal Vet: 93,96g | Eiwit: 103,91g | Kolhy: 125,91g.   Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Lasagna with Meat, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Diner: AH Champignons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Viking Zuivelspread Naturel, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Roze Garnalen, AH Sugar Snaps, Lovilio Mini Mozzarella, AH Rucola, Black Olives. Snacks/Andere: Zonnatura Pindacrunch, Chokay Almond Sea Salt, Oppo Choc Chip Cookie Dough, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Eat Natural Protein Packed. meer...
1626 kcal Activiteit: walk - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.