|
in het weekend + 2,1 kg gewichtstoename,
geen kcal geteld,brood en cake gegeten en een feestje met buffet gehad,gisterenavond 3 bolletjes schepijs uit de ijssalon op
zo snel kan het gaan als ik niet oplet en eet waar ik zin in heb zonder te tellen.
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|