Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 177,19g.
Ontbijt: Gedroogde Cranberries, Plus Pittenmix, Raw Organic Food Kokoschips, Oké Muesli, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Mango's. Lunch: Cherrytomaten, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Plus Belegen Kaas 30+, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Plus Halfvolle Fritessaus, Bloemkool nazi. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Bananenbrood, Gedroogde Cranberries. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 49 minuten, Rusten - 13 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|