Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 212,92g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Rood Fruit , Peren, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Elstar Appel, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Campina Magere Milde Kwark Mango, Lidl Jägerschnitzel, CêlaVita Mini-Krieltjes , AH Snijbonen. Snacks/Andere: Smiths Bugles Nacho Cheese, Verkade Chocolade Karamel Zeezout, Walnoten, Medjool Dadels, AH Snoeptomaatjes, Maltesers Teasers, AH Snackpaprika. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|