Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 167,76g.
Ontbijt: Jumbo Chocopasta Wit, Bolletje Volkoren Beschuit, Domspitz Milch Cottage Cheese, AH Kipfilet Gerookt, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Bolletje Chocolade Kruidnoten, Zuivelmeester Melk-Rijstdessert. Diner: Turks Brood, Kip Drumstick, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Baklava. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|