bontehond88's Logboek, 15 sep 18

ppff
73,7 kg Tot nu toe verloren: 39,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2018:
1649 kcal Vet: 51,76g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 201,44g.   Ontbijt: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Yakult Yakult Plus, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. Lunch: Forte Focaccia Ui Oregano. Diner: Omiros Feta BOB 43+, Iliade Extra Vierge Olijfolie, Rode Uien, Venkel, Gele Courgette, Grand'italia Tagliatelle Verde met Ei, Knoflook, Alpro Soya Light, Bio Today Edelgistvlokken. Snacks/Andere: Klene Suikervrije Groentjes, Crystal Clear Sparkling Lemon, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Alpro Soya Light, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
2048 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.