Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 96,79g | Kolhy: 320,03g.
Ontbijt: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Pomodori Ciliegini, Clementine, Aia Sottilissime di Pollo, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Diner: Rossopomodoro Pizza Margherita, Panelle, Bofrost Mini Arancini di Riso. Snacks/Andere: Yogurt-Gelato, Weetabix Weetabix, Grenade Carb Killa. meer...
|
|
1387 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|